Ansiedade prende o intestino?

Sem dúvidas, um dos problemas que mais perseguem a geração atualmente é a ansiedade, problema que, se não for tratado, pode atrapalhar a rotina e o seguimento da vida de todos.

No entanto, será que a ansiedade é capaz de afetar o funcionamento do intestino? Como sabemos muito bem, uma saúde mental instável pode causar os mais variados estragos e é sobre a relação da ansiedade com o funcionamento intestinal que falaremos hoje.

O que é a ansiedade?

Inicialmente, cabe explicar o que seria esse problema tão comentado pelo mundo. A ansiedade afeta cerca de 18 milhões de Brasileiros e se caracteriza pela sensação de perigo, angústia e a necessidade de se realizar algo mais rápido do que seria o comum.

O sentimento em si não é ruim, pois a ansiedade também auxilia coisas boas como responsabilidade e prevenção. Entretanto, veremos no próximo tópico o que ocorre quando essas sensações da ansiedade tomam medidas excessivas.

Quais são os sintomas da ansiedade?

Agora que já sabemos sobre o que a ansiedade é em sua essência, podemos descrever quais seriam seus vários sintomas. Justamente pela sua diversidade de sintomas, às vezes pode ser difícil de identificar uma ansiedade em grau leve. Entretanto, é relativamente mais simples identificar uma em um nível mais avançado.

Acontece que os sintomas mais comuns de uma ansiedade como questão de saúde são os excessos de pensamento, sensações constantes de medo ou perigo de alguma coisa. Como já ressaltamos várias vezes, a ansiedade é um sentimento presente em qualquer ser humano, só sendo preocupante em quadros que os sintomas estejam fora de controle.

A ansiedade prende o intestino?

Enfim, chegamos na pergunta principal: Afinal de contas, a ansiedade é capaz de causar intestino preso? E a resposta para essa pergunta é sim. Na verdade, a prisão de ventre na maioria das vezes é resultado de um alto acúmulo de estresse, o que inclui a ansiedade na lista.

Acontece que, a ansiedade em níveis descontrolados, é capaz de cortar muito a eficiência da circulação sanguínea em vários órgãos, dentre eles está o intestino. Por isso, é comum que as pessoas em rotinas estressantes tenham dificuldades de evacuar.

Ansiedade x intestino: quais os sintomas?

É difícil pedir para um ansioso ter calma e observar como as coisas estão, isso é um fato. Mas, uma coisa pode ser certa: quem tem altos quadros de ansiedade tendem a ter problemas de intestino preso.

Isso acontece devido à grande influência do intestino no cérebro, visto a quantidade de nervos presentes no órgão.

Portanto, se você notar que está com dificuldade de evacuar por estar em uma situação de preocupação com algo, pode procurar meios de tratar sua ansiedade, pois ela está em nível de causar danos ao seu aparelho digestivo. Mas o que fazer quanto a isso? Abordaremos no próximo tópico.

O que fazer quando a ansiedade prende o intestino?

O primeiro passo é procurar um especialista para verificar se o problema está mesmo ligado à ansiedade. Caso a ligação seja confirmada, é necessário seguir as recomendações médicas e tentar trazer a ansiedade em um nível controlável através de uma rotina saudável.

Com isso, chegamos ao fim. Espera-se que você tenha compreendido a ligação entre ansiedade e intestino e saiba como tratar do problema caso ele exista. Se curtiu, compartilhe nas redes sociais para colaborar com a divulgação da informação e até a próxima!