Herbalife funciona? Saiba tudo sobre o produto, antes de usar!

A dieta da Herbalife funciona é conveniente e fácil de seguir, e os batidos de soja podem até mesmo ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas. Para pessoas que são sensíveis ou, então, alérgicas à soja ou produtos lácteos, uma fórmula alternativa está disponível.

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Herbalife funciona?

Além de ajudar na perda de peso, o programa Herbalife oferece alguns benefícios adicionais.

É fácil e conveniente

Os milkshakes de reposição de refeição, como os usados ​​na Dieta Herbalife, podem ser atraentes para pessoas ocupadas ou que não têm tempo ou interesse em cozinhar.

Para preparar o milkshake, basta, portanto, misturar duas colheres de pó com 240 ml de leite desnatado e saborear. O pó também pode ser misturado com gelo ou frutas para um smoothie.

Beber shakes em vez de cozinhar pode, então, reduzir drasticamente o tempo gasto planejando , comprando e preparando as refeições. O programa Herbalife também é muito fácil de seguir.

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Batidos de soja podem ser bons para o coração

O ingrediente principal na maioria dos substitutos de refeição da Herbalife é, portanto, o isolado de proteína de soja, um tipo de proteína em pó que vem da soja.

Algumas pesquisas sugerem que o consumo de proteína de soja pode diminuir, então, os níveis de colesterol e diminuir o risco de doenças cardíacas.

No entanto, quase 50 gramas por dia são necessários, então, para atingir esses efeitos.

Duas porções de Shakes de Reposição de Refeições Herbalife contêm apenas 18 gramas, portanto, alimentos à base de soja devem ser adicionados à sua dieta.

Uma fórmula sem soja está disponível

Para pessoas alérgicas ou sensíveis ao leite de soja ou de vaca, a Herbalife oferece um substituto alternativo de refeição à base de ervilha, arroz e proteína de gergelim.

Este produto, portanto, também é feito a partir de ingredientes não modificados geneticamente, para quem deseja evitar os OGM.

Seca barriga Herbalife

Para começar a seguir a dieta Herbalife, são necessários alguns passos simples.

Contatando um distribuidor

Como a Herbalife é uma empresa de marketing multinível, seus produtos estão disponíveis para compra apenas por meio de distribuidores independentes Herbalife. Neste caso, você pode se registrar diretamente em nosso site para comprar seus produtos e descobrir!

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Você pode se conectar com um distribuidor diretamente no site da Herbalife ou através de conexões pessoais se conhecer um revendedor autorizado.

Escolhendo um programa de perda de peso

O próximo passo é escolher o programa de perda de peso Herbalife certo para você. Você pode escolher entre três versões:

  • Programa de Início Rápido: Inclui shakes substitutos de refeição, chá em pó, multivitamínico mineral (MVM) e um suplemento para estimular o metabolismo.
  • O Programa Avançado: Inclui todo o programa Quickstart, mais dois suplementos adicionais para aumentar a energia e reduzir a retenção de água.
  • Programa Definitivo: Inclui tudo desde o Programa Avançado, mais dois suplementos adicionais para controle de açúcar no sangue e digestão.

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Como começar a dieta Herbalife?

Seguir a dieta Herbalife é relativamente fácil.

Simplesmente substitua duas refeições por dia por milkshakes Herbalife e tome os suplementos que vieram com o programa que você adquiriu.

Não há restrições dietéticas à dieta Herbalife, mas geralmente é aconselhável beber bastante água e fazer refeições e lanches pequenos e frequentes que incluam muitas frutas e vegetais.

Não há recomendações oficiais sobre quanto tempo o seu regime Herbalife deve durar, mas a maioria das pessoas continua até atingir seu objetivo de perda de peso.

Herbalife faz mal? Como iniciar?

Não, pelo contrário! O produto é essencial para promover a saúde. Para iniciar o programa Herbalife, tudo o que você precisa fazer é entrar em um distribuidor Herbalife, adquirir, portanto, o programa de sua escolha e começar a consumir os batidos e suplementos.

Isso pode ajudá-lo a perder peso?

A Dieta Herbalife funciona e foi concebida para ajudar as pessoas a perder peso, reduzindo a ingestão de calorias com substitutos de refeições e aumentando o seu metabolismo com suplementos.

Não houve estudos, portanto, sobre o programa completo de perda de peso da Herbalife, mas os substitutos de refeição parecem ajudar na perda de peso.

Shake de Reposição de Refeições Herbalife funciona!

Cada porção (duas colheres ou 25 gramas) de Mistura de Reposição de Refeições Herbalife contém:

  • Calorias: 90
  • Gordura: 1 g
  • Carboidratos: 13 g
  • Fibra: 3 g
  • Açúcar: 9 g
  • Proteína: 9 g

Quando misturada com 240 ml de leite desnatado, a mistura fornece 170 calorias por porção e deve ser um substituto de refeição de baixa caloria.

Em geral, os substitutos de refeição podem ajudar as pessoas a perder peso quando usados ​​por até um ano.

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Na verdade, pesquisas sugerem que eles podem ser mais eficazes para perda de peso em curto prazo do que as dietas tradicionais de baixa caloria.

Apenas um estudo, patrocinado pela Herbalife, testou especificamente a eficácia dos milkshakes Herbalife.

Este estudo descobriu, portanto, que as pessoas que substituíram duas refeições por dia por batidos Herbalife perderam uma média de 12,5 libras (5 kg) em 12 semanas.

Substitutos

Faltam pesquisas sobre os benefícios a longo prazo dos substitutos de refeição, mas pelo menos um estudo sugeriu que eles podem ajudar a prevenir o ganho de peso ao longo de vários anos.

Um segundo estudo descobriu que as pessoas que usaram substitutos de refeição batidos por três meses antes de mudar para uma dieta de baixa caloria pesaram menos após quatro anos do que aqueles que fizeram dieta.

No geral, a pesquisa sugere que os substitutos de refeição agitados podem ajudar as pessoas a perder peso em curto prazo, mas outras estratégias de dieta e estilo de vida podem ser necessárias para perda de peso a longo prazo e manter seu peso.

Os resultados alcançados pelos consumidores de produtos Herbalife são frequentemente impressionantes

Pessoas que evitam bypass ou, por conseguinte, outros procedimentos cirúrgicos, reduções significativas nos níveis de colesterol ou açúcar no corpo, melhor energia que é sentida desde a primeira semana, um peso ideal gradualmente alcançado (mesmo que isso às vezes é espetacular em alguns).

Quando queremos perder peso, substituímos apenas duas refeições diárias

A 3ª refeição continua a ser uma refeição normal, onde comemos como todos os outros. Não é, portanto, muito restritivo e nem frustrante visto que, na dieta “tradicional”, fazemos pelo menos uma refeição por dia que fazemos porque temos que comer, não pelo prazer de saborear um prato específico.